5 Fakta Air Bagi Kesehatan Yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Kamis, 31 Januari 2013


Kekurangan air dalam tubuh bisa membahayakan kesehatan. Orang yang mengalami dehidrasi memiliki beberapa tanda yang bisa dirasakan. Misalnya, mereka mengalami kesulitan berkonsentrasi, kulit kering, sakit kepala, dan sebagainya. Selain itu, dehidrasi dapat menyebabkan peredaran kurang lancar.

Tidak ada patokan yang tepat tentang jumlah cairan yang diperlukan tubuh. Saran yang banyak ditemukan, sebaiknya seseorang minum sekitar 6-8 gelas sehari. Tapi, ada pedoman yang bisa diterapkan, yaitu 30 ml air per kilogram berat badan yang dimiliki seseorang. Kalau Anda punya berat badan 50 kilogram, maka kebutuhan air untuk tubuh minimal 1.500 ml atau 1,5 liter. Kebutuhan terhadap air juga dipengaruhi oleh aktivitas harian. Kalau aktivitas cukup tinggi, maka kebutuhan air juga lebih banyak.

Cairan bukan hanya air minum. Kuah sayur, air dari buah-buahan, dan sebagainya juga termasuk cairan yang dimanfaatkan tubuh agar tidak dehidrasi. Banyak sedikitnya cairan dalam tubuh berpengaruh banyak bagi tubuh. Ada lima fakta yang tentang cara air mempengaruhi kesehatan:

1. Air bisa dikonsumsi dengan cara yang lebih nikmat dan kaya dengan zat-zat bergizi. Pasalnya, Anda bisa mendapatkan air dari buah-buahan yang kaya air. Misalnya, buah tomat, semangka, nanas, jeruk, dan sebagainya. Bukan air saja yang didapatkan, melainkan juga vitamin, mineral, hingga antioksidan yang bermanfaat bagi tubuh. Dan, air juga bisa didapatkan dengan mengolahnya bersama bahan pangan lain, seperti sayuran.

2. Air membantu seseorang yang mempunyai program penurunan berat badan. Dengan meminum air 30 menit sebelum makan,dapat menekan nafsu makan berlebihan. Memang efeknya tidak langsung didapatkan. Dalam jangka panjang, penurunan berat badan mungkin baru akan terlihat. Dengan mengimbangi bersama olahraga, tidak ngemil berlebihan, dan menerapkan gaya hidup sehat, penurunan berat badan bisa berlangsung lebih cepat dengan cara yang sehat.

3. Air memberikan pemeliharaan tubuh secara keseluruhan. Perannya bisa berpengaruh pada berbagai hal, termasuk pada aktivitas sel tubuh. Selain penghilang dahaga, minum air akan mengatur suhu tubuh, membantu pembuangan residu di ginjal, melembabkan membran mukosa, memperlancar pencernaan, melumasi sendi-sendi, mempertahankan keenceran darah, dan melembabkan kulit.

4. Air memberikan pencegahan terhadap penyakit. Air yang masuk ke tubuh bisa melunakkan tinja dan mempermudah mengeluarkannya, sehingga mencegah sembelit dan wasir. Air juga mencegah terjadinya infeksi saluran kemih. Kulit tidak mudah menua karena selalu lembab dengan air. Selain itu, air memberikan perlindungan dari infeksi dan alergi yang menyerang selaput lendir tenggorokan, hidung, mata, dan sebagainya. Paling utama, minum air yang cukup mencegah dehidrasi.

5. Air dapat mengembalikan energi tubuh yang hilang. Selama kebutuhan air tercukupi, proses metabolisme dalam tubuh berjalan dengan baik. Pembakaran lemak atau protein menjadi energi dapat berlangsung secara kontinyu.

http://mamakuterhebat.blogdetik.com/2013/01/28/5-fakta-air-bagi-kesehatan-yang-mungkin-belum-anda-ketahui/

Sidik Jari Kurang Unik, Ilmuwan Beralih Pakai Dengkul

Rabu, 30 Januari 2013


Siapa bilang dengan modal dengkul tidak bisa mendapatkan apa-apa? Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dengkul alias tempurung lutut menyimpan banyak informasi termasuk identitas seseorang. Wah, bisa menggantikan fungsi sidik jari!

Sebuah penelitian di Amerika Serikat mengklaim bahwa tempurung lutut tiap manusia punya keunikan yang bisa menunjukkan perbedaan identitas satu sama lain. Samah halnya dengan sidik jari, iris mata dan gelombang suara yang lebih dulu digunakan untuk identifitasi.

Lior Shamir dari Lawrence Technological University di Michigan membuktikan hal itu setelah melakukan pemindaian Magnetic Resonance Imaging (MRI) pada sejumlah partisipan. Dalam mengidentifikasi seseorang, tempurung lulut diklaim memiliki akurasi hingga 93 persen.

Dibandingkan indikator lain seperti sidik jari, iris mata dan gelombang suara, tempurung lutut juga diklaim lebih mudah diperiksa. Khususnya untuk pemeriksaan di bandara, tempurung lutut bisa diperiksa tanpa harus menyuruh seseorang untuk berhenti.

Kelebihan lain yang paling membedakan tempurung lutut dibanding indikator lain menurut Shamir adalah, organ ini sulit dimanipulasi. Memalsukan dengkul butuh usaha yang lebih keras karena harus melalui pembedahan. Tidak bisa hanya dengan 'modal dengkul' alias alat seadanya.

Sidik jari misalnya, masih masih bisa diakali dengan lapisan khusus yang mudah dipasang lalu dilepas seperti dalam film-film detektif. Iris mata juga bisa dimanipulasi dengan lensa kontak, sedangkan gelombang suara bisa dipalsikan dengan teknologi digital.

"Pemalsuan dengkul butuh prosedur medis yang rumit dan invasif, dan karena itu lebih aman dari kecurangan, terutama dibadningkan dengan metode lain seperti wajah, sidik jari dan iris mata," kata Shamir seperti dikutip dari Daily Mail, Selasa (29/1/2013).

http://health.detik.com/read/2013/01/29/083407/2154797/763/sidik-jari-kurang-unik-ilmuwan-beralih-pakai-dengkul

Mengenal Chatinone, Narkoba Jenis Baru yang Mencuat di Kasus Raffi Cs

Selasa, 29 Januari 2013


Dalam kasus penggerebekan Raffi cs, Badan Narkotika Nasional (BNN) menemukan indikasi adanya narkoba jenis baru yakni chatinone. Narkoba jenis ini dikatakan masih baru dan belum diatur dalam undang-undang. Apa sebenarnya chatinone?

Edo Agustian, Koordinator Sekretariat Nasional PKNI (Persaudaran Korban Napza Indonesia) mengakui bahwa chatinone termasuk 'barang baru' di Indonesia. Di kalangan para pecandu, ia belum pernah menemukan kasus penyalahgunaan narkoba jenis ini sebelumnya.

"Mungkin faktor jarak ya, karena tumbuhan yang menjadi bahan baku chatinone berasal dari Afrika. Sementara sabu-sabu, lebih mudah masuk Indonesia karena lebih dekat. Bahan bakunya tumbuh di China," kata Edo saat dihubungi detikHealth, Selasa (29/1/2013).

"Kalau dulu, mungkin sama seperti cocain. Masuknya ke Indonesia juga lebih susah dibanding sabu-sabu karena bahan baku cocain juga didatangkan dari jauh, dari Amerika Selatan," lanjut Edo.

Berdasarkan penelusuran, chatinone berasal dari tanaman Catha edulis atau Khat. Tanaman ini tumbuh di Afrika dan sebagian wilayah Arab. Di daerah asalnya, tanaman ini dikonsumsi langsung dengan cara dikunyah dan bukan diekstrak kandungan aktifnya yakni chatinone.

Dilihat dari strukturnya, chatinone tidak jauh berbeda dibanding narkoba yang lebih populer di Indonesia yakni amphetamine. Meski tidak termasuk golongan amphetamine, chatinone memiliki efek yang kurang lebih sama yakni mampu membangkitkan stamina.

Edo mengaku tidak tahu persis perbandingan efek antara chatinone dengan ekstasi atau jenis ATS (Amphetamine Type Stimulant) lainnya karena belum pernah menjumpai sebelumnya. Ia baru mengenal narkoba baru ini dari literatur, bahkan beberapa ahli yang ditemuinya, termasuk dari Kementerian Kesehatan juga belum banyak tahu.

Meski mengakui bahwa chatinone masih baru di Indonesia, Edo tidak sependapat jika dikatakan bahwa narkoba jenis ini belum ada aturannya. Menurutnya, Undang-undang No 35/2009 tentang Narkotika sudah mengatur chatinone atau dalam Bahasa Indonesia disebut Katinona sebagai narkotika golongan I.

"Chatinone ada di UU No 35/2009 tentang Narkotika, bisa dilihat di lampiran nomor 35 daftar narkotika golongan I. Jadi kalau mau mengacu pada UU Narkotika, zat ini sudah ada aturannya," kata Edo.

http://health.detik.com/read/2013/01/29/101339/2154894/763/mengenal-chatinone-narkoba-jenis-baru-yang-mencuat-di-kasus-raffi-cs?l991101755

Ini Lho Jenis Serbuk Kristal Yang Ditemukan di Rumah Raffi Ahmad



Ramai pemberitaan tertangkapnya artis papan atas Indonesia ,Raffi Ahmad mengundang banyak tanya di kalangan masyarakat. Termasuk jenis narkoba yang ditemukan saat penggerebekan di rumah Raffi Ahmad.

Kapsul berisi serbuk kristal yang berefek sepadan dengan ekstasi ternyata merupakan turunan dari zat Derifat Cathinone atau Cathinone. Kandungan zat ini kemudian ditelusuri di urine 17 orang yang diamankan Badan Narkotika Nasional (BNN) dari rumah Presenter kondang, Raffi Ahmad. Tujuh dari 17 orang terperiksa positif mengonsumsi kapsul berefek ekstasi tersebut.

"Jadi ini sebagai gambaran. Zat itu sebagai inti body-nya, nah yang dikonsumsi dua orang ini adalah turunannya dari zat itu," kata Kepala Unit Pelaksana Teknis (UPT) Laboratorium Badan Narkotika Nasional (BNN), Kuswardani saat jumpa pers kepada wartawan, di Gedung BNN, Senin (28/1/2013).

Dari Wikipedia, zat Derifat Chatonine berasal dari tanaman Cath yang tumbuh subur di negara Azerbeijan. Jika diolah, zat tersebut dapat digunakan untuk campuran ekstasi dengan efek samping dapat menimbulkan perasaan senang dan kehilangan nafsu makan bagi penggunanya.

Sebelumnya diberitakan, 14 kapsul berisi serbuk kristal di rumah Raffi Ahmad baru beredar di kawasan Asia Tenggara. Serbuk kristal berefek sepadan dengan ekstasi ini menjadi pembicaraan serius sejak tiga bulan lalu di kawasan ASEAN.

"Zat ini diantaranya baru ditemukan di Singapura. Peredarannya sudah dibicarakan di tingkat ASEAN tiga bulan terakhir ini," kata Kuswardani.

Puting Beliung Robohkan Puluhan Pohon di Kelun Kartoharjo Madiun



Puluhan pohon besar tumbang akibat angin puting beliung yang melanda Kelurahan Kelun,  Kecamatan Kartoharjo, Kota Madiun, Jawa Timur yang terjadi Senin (29/1/2013) malam.

Puting beliung juga mengakibatkan aliran listrik ke rumah penduduk putus. Petugas PLN Madiun hingga Selasa (29/1/2013) masih membenahi kabel listrik yang putus tertimpa dahan dan ranting pohon.

Sementara petugas dari Dinas Kebersihan Kota Madiun telah membersihkan ranting pohon yang tumbang. Masyarakat tampak mencari sisa-sisa ranting pohon yang berserakan untuk kayu bakar.

Beruntung musibah itu tidak sampai mengakibatkan korban jiwa. Hanya kerusakan kabel listrik di sejumlah titik membuat aliran listrik di rumah warga padam.

"Alhamdulilah tak ada korban jiwa, hanya banyak ranting dan dahan pohon yang tumbang menimpa  kabel listrik," ungkap Rianto (36) kepada Surya Online (tribunnews group), Selasa (29/1/2013).

Inilah Klub Sepak Bola Tertua Di Dunia

Minggu, 27 Januari 2013
Puskesmas Idola - Sheffield FC bukan tandingan Manchester United atau Real Madrid jika berbicara prestasi dan gelar juara. Tapi Sheffield boleh bangga dan terhormat karena mereka adalah klub tertua di dunia.

Hari Rabu (24/10), Sheffield, klub Amatir yang berkompetisi empat divisi di bawah Liga Premier, merayakan ulang tahun ke-150. Dalam acara perayaan, sejumlah orang tenar sepakbola dunia, termasuk presiden FIFA Sepp Blatter, pun hadir.

“Kami punya sesuatu yang tak akan pernah dimiliki klub lain. Mereka boleh saja menjadi klub lebih besar, lebih kaya dan lebih sukses, tapi mereka tak akan pernah bisa menjadi yang pertama. Kamilah yang pertama,” ucap pelatih Sheffield David McCarthy bangga.

Perayaan digelar di sebuah Gereja Kathedral Sheffield dan dilanjutkan dengan makan malam di Balai kota Sheffield, Cutlers’ Hall. Selain Blatter, hadir pula Sir Bobby Charlton, Sir Tom Finney, Sir Bobby Robson, serta presiden Madrid Ramon Calderon dan pemilik Inter Milan Massimo Moratti.

Dalam jamuan resmi itu pula diputuskan untuk menggelar pertandingan perayaan antara Sheffield melawan Inter tanggal 8 Nopember mendatang di Bramall Lane dan akan disaksikan oleh legenda sepakbola Brasil Pele sebagai tamu kehormatan.

“Setiap klub sepakbola selalu berkembang dan klub itu pasti berhutang banyak kepada suporternya. Mereka pasti bangga karena klub ini lahir di kota Sheffield,” ujar presiden Sheffield, Richard Timms, dalam kata sambutannya.

“Perayaan ulang tahun klub pertama di dunia adalah peristiwa besar sepakbola dunia. Itu sebabnya kami sangat senang melihat kehadiran banyak figur utama sepakbola,” imbuhnya.

Selain itu, Timms juga berharap perayaan ini bisa memperkuat posisi Sheffield sebagai warisan sepakbola dunia yang akan terus bertahan ke masa depan.

“Kami punya dua benda kenangan yang tak bisa dinilai dengan apapun. Buku peraturan permainan sepakbola versi tulisan tangan tahun 1857 dan versi cetakan tahun 1859.

“Keduanya adalah benda suci sepakbola, peraturan pertama permainan yang harus dihargai oleh dunia.”

Sheffield kini memiliki anggota terhormat pada diri Blatter, Sven-Goran Eriksson (orang Swedia yang mantan Arsitek timnas Inggris dan pelatih Manchester City) dan Michael Vaughan.

Cikal Bakal Sheffield United dan Wednesday

Sheffield FC resmi berdiri pada 24 Oktober 1857. FIFA pun mengukuhkan bahwa merekalah klub sepakbola pertama di dunia. Atas statusnya itu, FIFA menganugerahkan penghargaan tertinggi FIFA Order of Merit yang bisa diberikan kepada mereka yang punya perhatian dan pengabdian terhadap sepakbola dunia. Untuk kelas klub, hanya ada dua klub di dunia yang mendapatkannya, yakni Sheffield dan Madrid, yang diberikan tahun 2004 lalu. Status unik membuat Sheffield dan Madrid menjalin hubungan yang sangat erat.

Awalnya, sepakbola yang dimainkan di seluruh kawasan Inggris tak punya peraturan jelas. Semua orang bisa menerapkan aturan yang berbeda dan bisa diikuti oleh 500 pemain dalam satu pertandingan serta sering berakhir dengan keributan.

Namun pada Oktober 1857, dua pemain kriket, William Prest dan Nathan Creswick, memelopori peraturan Baku dan membentuk Sheffield FC. Mereka menyusun peraturan main, termasuk tendangan bebas dan gawang.

“Tapi keduanya tak pernah mengklaim sebagai penemu sepakbola. Mereka hanya membentuk Organisasi pertama yang khusus memainkan sepakbola,” kata Timms.

Selama tiga tahun, Sheffield hanya bermain di antara mereka sendiri dan tak punya musuh, termasuk mempertandingkan pria yang sudah menikah melawan pria lajang. Setelah hal itu bertahan selama tiga tahun, Sheffield kemudian meminta klub kriket Hallam untuk membentuk klub sepakbola sebagai rival. Pertandingan derby antara mereka masih berlangsung hingga kini.

Hingga tahun 1862, sudah ada 15 klub lain yang didirikan di daerah Sheffield, sebuah kawasan yang terkenal dengan industri baja, yang kemudian mengorganisir dirinya di bawah perserikatan Sheffield Club. Mereka semua inilah yang menjadi ujung tombak pembentukan Asosiasi Sepakbola Inggris (FA) pada tahun 1863.

Sheffield kemudian berandil pula dalam pembentukan Sheffield United pada 1889, yang saat ini bermain di Liga Championship (divisi satu) bersama dengan Sheffield Wednesday.

Semiprofesional

Meski sebagai pelopor pembentukan banyak klub lainnya di Inggris, Sheffield FC ternyata tetap menjadi klub amatir atau semiprofesional hingga kini. Di tahun 1867, Sheffield memutuskan keluar dari liga lokal Sheffield untuk bermain di luar kawasan tersebut guna mencari tantangan yang lebih besar.

Tahun 1863, mereka menjadi anggota FA dan mencoba peruntungan ikut kompetisi profesional yang digulirkan Juli 1885. Namun Sheffield tak mampu bersaing karena selalu kalah dengan gol banyak jika menghadapi Aston Villa, Nottingham Forest dan Notts County.

FA juga kelihatan sekali mengakomodir banyaknya klub amatir atau semipro sehingga membentuk kejuaraan nasional Piala Amatir. Di ajang inilah Sheffield berhasil menjadi juara tahun 1904 sekaligus trofi pertama mereka sepanjang sejarah.

Di tahun 1949, Sheffield bergabung dengan Liga Yorkshire sebelum melibatkan diri dengan Liga Midland untuk membentuk Liga Utara Kawasan Timur pada 1982. Selama 33 tahun bermain di Liga Yorkshire, Sheffield hanya memenangi satu gelar divisi dua pada musim 1975-76.

Setelah pembentukan liga baru di divisi bawah Inggris, Sheffield menjadi juara dua kali, 1988-89 dan 1990-91. Setelah itu Sheffield mempertahankan status divisi utama semipro dari 1991 hingga 2007 dengan prestasi tertingginya di peringkat kedua.

Liga ini kemudian merestrukturisasi ke dalam Sistem Liga Nasional dan Sheffield bermain di divisi satu selatan Liga Premier Utara mulai musim 2007-08.

Sheffield kini bermarkas di Stadion Bright Finance yang berkapasitas 1.200 penonton setelah sempat berpindah-pindah stadion di kota Sheffield. Mereka juga punya dua tim senior, 9 tim yunior, satu tim wanita dan satu tim penyandang cacat.

Sheffield menyadari bahwa mereka tak akan pernah mencapai Liga Premier sebagai puncak kompetisi tertinggi di Inggris. Namun mereka ingin promosi dari Liga Premier Utara ke Divisi Premier Blue Square — sebuah liga semipro yang hanya satu tingkat di bawah Liga Sepakbola.

“Saya pikir kami tak akan pernah bisa bersaing dengan Sheffield United atau Sheffield Wednesday, namun kami harus tetap punya ambisi,” cetus pelatih McCarthy.

Data dan Fakta

Nama Lengkap: Sheffield Football Club
Julukan: The Club, The Ancients
Berdiri: 24 Oktober 1857
Stadion: Bright Finance (1200 penonton)
Presiden: Richard Timms
Pelatih: Dave McCarthy
Liga: Liga Premier Utara, divisi satu selatan

Juara Piala Amatir FA 1903-04
Juara Liga Yorshire, divisi dua 1976-77
Juara Piala Liga Yorkshire 1977-78
Juara Liga Utara Kawasan Timur, divisi satu 1988-89, 1990-91
Juara Piala Liga Utara Kawasan Timur 2000-01, 2004-05
Juara Piala Sheffield dan Hallamshire Senior 1993-94, 2004-05, 2005-06.

Awas, Main Video Game Malam Hari Bisa Ganggu Waktu Tidur

Jumat, 25 Januari 2013
Puskesmas Idola - Anda suka bermain video game di malam hari? Jika ya, anda mungkin perlu membaca artikel ini. Bermain video game memiliki sisi positif dan juga negatif, tergatung kapan bermain dan berapa lamanya. Namun studi menemukan jika seseorang bermain video game malam hari maka hal itu bisa mengganggu waktu tidur.

Studi yang dipimpin oleh peneliti Daniel King dari Flinder's University Sleep Lab menemukan orang yang bermain video game dalam waktu yang lama ketika akan tidur secara signifikan bisa mengganggu pola tidurnya, terutama pada remaja laki-laki.

Partisipan yang terlibat dalam studi ini diminta memainkan permainan baru, game yang cepat dan mengandung kekerasan selama 50-150 menit dalam waktu 2 malam di dalam Sleep Lab.

Setelah itu, pola tidur dan detak jantungnya dimonitor untuk mengetahui adakah efek subjektif yang muncul pada remaja ini akibat bermain video game berkepanjangan. Hasil studi ini dilaporkan dalam Journal of Sleep Research.

Peneliti mengungkapkan seseorang kehilangan waktu tidur sebanyak 27 menit setelah bermain video game selama 150 menit berdasarkan hasl tes polysomnography, serta mengalami keterlambatan waktu tidur selama 39 menit.

"Umumnya mereka bisa tidur pada waktu biasa, tapi temaja ini mengalami gangguan tidur yang cukup signifikan seperti seringterbangun sepanjang malam," ujar Michael Gradisar, psikolog tidur anak dari Flinder's University Sleep Lab, seperti dikutip dari MedIndia, Senin (22/1/2013).

Gradisar menuturkan tidur terdiri dari banyak tahapan berbeda dan juga tidur REM atau dikenal sebagai dreaming sleep. Kondisi ini akan berkurang selama 12 menit pada remaja yang bermain lebih dari 2 jam.

"Ini mungkin tidak tampak seperti pengurangan yang signifikan, tetapi REM sleep memainkan peranan penting dalam membantu kita mengingat hal-hal yang dipelajari hari itu," ungkapnya.

Hal ini tentu saja sangat berperan dalam memori remaja, seperti halnya mengingat kembali pelajaran yang sudah dipelajarinya yang sekaligus dapat membantu memperbaiki memori ketika ujian.

Selain itu dalam studi terpisah diketahui seseorang yang bermain video game kekerasan selama 20 menit hingga 1 jam dalam watu 3 hari berturut-turut bisa memicu munculnya perilaku agresif. Paparan video game bertema kekerasan secara berulang kali dapat memunculkan efek kumulatif agresi pada orang tersebut.

http://health.detik.com/read/2013/01/22/190410/2150005/763/awas-main-video-game-malam-hari-bisa-ganggu-waktu-tidur?l992206755

1 Jam Yang Tak Ternilai Harganya

Kamis, 24 Januari 2013
Seorang pria pulang kantor terlambat, dalam keadaan lelah dan penat, saat menemukan anak lelakinya yang berumur 5 tahun menyambutnya di depan pintu.

“Ayah, boleh aku tanyakan satu hal?”
“Tentu, ada apa?”
“Ayah, berapa rupiah ayah peroleh tiap jamnya?”
“Itu bukan urusanmu. Mengapa kau tanyakan soal itu?” kata si lelaki dengan marah.
“Saya cuma mau tahu. Tolong beritahu saya, berapa rupiah ayah peroleh dalam satu jam?” si kecil memohon.
“Baiklah, kalau kau tetap ingin mengetahuinya. Ayah mendapatkan Rp 20 ribu tiap jamnya.”

“Oh,” sahut si kecil, dengan kepala menunduk. Tak lama kemudian ia mendongakkan kepala, dan berkata pada ayahnya, “Yah, boleh aku pinjam uang Rp 10 ribu?”


Si ayah tambah marah, “Kalau kamu tanya-tanya soal itu hanya supaya dapat meminjam uang dari ayah agar dapat jajan sembarangan atau membeli mainan, pergi sana ke kamarmu, dan tidur. Sungguh keterlaluan. Ayah bekerja begitu keras berjam-jam setiap hari, ayah tak punya waktu untuk perengek begitu.”

Si kecil pergi ke kamarnya dengan sedih dan menutup pintu. Si ayah duduk dan merasa makin jengkel pada pertanyaan anak lelakinya.
Betapa kurang ajarnya ia menanyakan hal itu hanya untuk mendapatkan uang? Sekitar sejam kemudian, ketika lelaki itu mulai tenang, ia berpikir barangkali ia terlalu keras pada si anak. Barangkali ada keperluan yang penting hingga anaknya memerlukan uang Rp 10 ribu darinya, toh ia tak sering-sering meminta uang. Lelaki itu pun beranjak ke pintu kamar si kecil dan membukanya.

“Kau tertidur, Nak?” ia bertanya.
“Tidak, Yah, aku terjaga,” jawab si anak.
“Setelah ayah pikir-pikir, barangkali tadi ayah terlalu keras padamu,” kata si ayah. “Hari ini ayah begitu repot dan sibuk, dan ayah melampiaskannya padamu. Ini uang Rp 10 ribu yang kau perlukan.”

Si bocah laki-laki itu duduk dengan sumringah, tersenyum, dan berseru, “Oh, ayah, terima kasih.”
Lalu, sambil menguak bantal tempatnya biasa tidur, si kecil mengambil beberapa lembar uang yang tampak kumal dan lecek.
Melihat anaknya ternyata telah memiliki uang, si ayah kembali naik pitam. Si kecil tampak menghitung-hitung uangnya.

“Kalau kamu sudah punya uang sendiri, kenapa minta lagi?” gerutu ayahnya.
“Karena uangku belum cukup, tapi sekarang sudah.” jawab si kecil.
“Ayah, sekarang aku punya Rp 20 ribu. Boleh aku membeli waktu ayah barang satu jam? Pulanglah satu jam lebih awal besok, aku ingin makan malam bersamamu.”

Terkadang kita terlalu asyik dengan dunia kita sendiri tanpa mempedulikan orang2 di sekitar kita yg merindukan kita, membutuhkan kasih sayang kita, membutuhkan perhatian kita.

Semoga kisah ini bisa menggugah kawan-kawan sekalian terutama anda yang sudah punya anak, jangan pernah melupakan kasih sayang kita.

Mejayan Di Guyur Hujan Lebat

Tepat jam 15.00 WIB, di area Puskesmas Mejayan diguyur hujan lebat. Perubahan cuaca yang tidak menentu sepeti ini membuat kita semua harus waspada terhadap serangan penyakit. DBD dan diare adalah penyakit yang harus kita semua waspadai.

Selalu hidup bersih, konsumsi makanan sehat dan segera periksa jika anda mempunyai keluhan kesehatan. Puskesmas Mejayan siap melayani anda.

Cara Change Case di Ms.Excel (Ganti Huruf Kapital)


Change case pada office adalah fungsi untuk merubah huruf kecil (lower case) menjadi huruf capital (Uppercase) atau sebaliknya dan fungsi untuk merubah setiap awal huruf menjadi hurf capital. Pada Ms Word hal tersebut dapat dengan mudah anda lakukan, yaitu dengan menggunakan fasilitas change case.

Berbeda dengan Ms Word yang dapat dilakukan dengan mudah, di Ms Excel change case tidak bisa dilakukan dengan menggunakan fasilitas yang ada seperti halnya Ms Word. Pada Ms excel untuk melakukan perintah change case anda harus memasukkan sebuah rumus pada sel lain dimana kalimat yang akan diubah berada. Misalnya saja kalimat yang akan diubah menjadi huruf kecil atau huruf capital berada pada sel A1, maka rumus yang dimasukkan harus berada disel selain sel A1, misalnya B1.

Rumus / fungsi untuk melakukan change case, atau merubah huruf kecil menjadi capital dan sebaliknya di ms excel adalah :

Baca selanjutnya Cara Change Case di Ms.Excel (Ganti Huruf Kapital)

Nilai Akademis Jeblok Mahasiswa Akibat Sering Ganti Pasangan

Puskesmas Idola - Seks adalah perkara khusus buat orang dewasa. Buat remaja dan orang dewasa muda, seks justru bisa jadi beban dan membuat mental tidak sehat. Sebuah survei menemukan bahwa mahasiswa yang paling sering gonta-ganti pasangan mendapat nilai kuliah paling jelek.

Penelitian ini dilakukan oleh Universitas Cambridge di Inggris, salah satu universitas yang paling disegani di dunia. Ada lebih dari seribu 1.000 orang mahasiswa dari berbagai bagian di universitas yang disurvei secara mendalam via online mengenai kehidupan seksualnya.

Hasilnya menemukan bahwa ada 3 perguruan tinggi di Universitas Cambridge yang terbilang paling bebas pergaulannya, yaitu Peterhouse Colleges, Fitzwilliam Colleges dan Homerton Colleges. Yang paling parah adalah Homerton Colleges, rata-rata mahasiswanya memiliki 7 pasangan seksual.

Berbanding terbalik dengan prestasinya di bidang pergaulan bebas, Homerton Colleges ternyata mendapat peringkat paling jeblok dalam prestasi akademik. Penelitian ini dilakukan di tahun 2008 dan hasilnya dimuat dalam daftar yang disebut Tompkin Table.

Untuk masalah program studi, survei juga menemukan bahwa mahasiswa kedokteran adalah yang paling banyak memiliki pasangan seksual. Sedangkan yang paling sedikit memiliki pasangan seksual adalah mahasiswa matematika.

Hampir separuh dari seluruh mahasiswa matematika belum pernah melakukan hubungan seks. Sedangkan rata-rata mahasiswa kedokteran sudah pernah memiliki setidaknya 8 orang pasangan seksual.

"Sudah jelas bahwa mahasiswa matematika belum menemukan formulanya. Tapi saya senang melihat bahwa dokter dan perawat masih dianggap populer," kata presiden perkumpulan mahasiswa Universitas Cambridge, Mark Fletcher seperti dikutip dari Daily Mail, Selasa (22/12/013).

Anehnya walau sama-sama dokter, mahasiswa kedokteran hewan masuk pada daftar terbawah, yaitu rata-rata mahasiswanya memiliki pasangan seksual kurang dari 2 orang. Temuan ini menyiratkan bahwa walau masuk dalam jajaran universitas ternama dunia, Universitas Cambridge ternyata jauh dari kesan kutu buku.

http://health.detik.com/read/2013/01/22/193444/2150021/763/mahasiswa-yang-sering-ganti-pasangan-nilai-akademisnya-paling-jeblok?l992206755

Inilah Pertolongan Pertama Pada Patah Tulang

Rabu, 23 Januari 2013
Puskesmas Idola - Artikel ini berguna Patah tulang umumnya disebut dengan fraktur dan digolongkan menjadi 2 macam, yaitu fraktur tertutup dan fraktur terbuka. Pada fraktur tertutup, tulang yang patah tidak sampai keluar melewati kulit. Sedangkan pada fraktur terbuka, sebagian atau keseluruhan tulang yang patah terlihat menembus kulit. Kasus ini dapat berbahaya karena korban kemungkinan akan kehilangan banyak darah dan rawan infeksi.

Jangan memindahkan korban kecuali ada tenaga medis yang berpengalaman, khususnya apabila bagian yang terluka adalah kepala, leher atau tulang belakang. Jika harus dipindahkan, pastikan bagian yang terluka tidak bergeser atau bergerak karena proses pemindahan. Contohnya, ikat bagian kaki yang terluka dengan kaki yang tidak terluka, baru kemudian dipindahkan.

Menurut Stanley M. Zildo seperti dikutip dari bukunya yang berjudul 'First Aid, Cara Benar Pertolongan Pertama dan Penanganan Darurat', gejala patah tulang antara lain:
- Korban merasa atau mendengar bunyi patahan tulang
- Bagian yang terluka terasa sakit sekali, terutama saat disentuh atau digerakkan
- Sulit menggerakkan bagian yang terluka
- Gerakan bagian tubuh yang terluka tidak normal atau tidak seperti biasanya
- Terlihat bengkak
- Ada rasa sensasi tidak enak pada ujung tulang tubuh yang terluka
- Terlihat ada perubahan bentuk
 Ukuran atau panjang tulang berbeda dengan pasangan tubuh lainnya
- Bagian tubuh yang luka terlihat membiru

Apabila menemui gejala-gejala di atas, penanganan darurat yang dapat dilakukan adalah:

1. Buka jalan napas, lakukan napas buatan jika diperlukan
2. Hentikan perdarahan apabila terjadi patah tulang terbuka. Gunting pakaian korban sebelum melakukan pertolongan.
3. Bila korban tak sadarkan diri, anggap ia mengalami luka di bagian kepala, leher atau tulang belakang.
4. Jangan mencoba untuk mengembalikan tulang yang terlihat keluar.
5. Jangan membersihkan luka atau menyisipkan sesuatu pada tulang yang luka meskipun tujuannya untuk menolong.
6. Tutup luka secara perlahan dengan kain steril atau perban untuk menghentikan perdarahan.
7. Tutup luka secara keseluruhan, termasuk tulang yang menonjol keluar.
8. Hubungi paramedis atau ambulans, jangan mengangkat korban yang terluka di bagian kepala, leher atau tulang belakang tanpa memakai tandu. Jaga kepala tetap lurus dengan badan.
9. Bila pertolongan medis belum datang sementara korban harus dibawa ke rumah sakit, gunakan splint di atas dan di bawah luka sebelum korban dipindah.
10. Jangan memberi minuman atau makanan pada korban.

http://health.detik.com/read/2012/10/12/173757/2061424/1407/pertolongan-pertama-pada-patah-tulang?l991105755

Inilah Nutrisi Untuk Bersih-Bersih Hati

Hati atau liver adalah salah satu organ vital dalam tubuh manusia, yang berfungsi menghasilkan enzim penting yang disebut empedu. Karena gaya hidup yang tak sehat, hati pun bisa 'kotor' dan rusak. Namun beberapa nutrisi bisa jadi 'tukang bersih-bersih' hati.

Kerusakan hati biasanya ditandai oleh komponen darah yang disebut bilirubin. Ini menunjukkan bahwa seseorang mungkin memiliki penyakit parah seperti penyakit kuning atau sindrom lemak hati, yang biasanya terjadi karena kebanyakan junk food, asupan lemak berlebihan dan juga akibat konsumsi alkohol.

Mengonsumsi makanan pembersih hati secara teratur dapat melindungu Anda dari penyakit seperti fatty liver atau pembesaran hati. Sebagai organ, hati memiliki kekuatan regeneratif yang luar biasa. Jadi bahkan jika Anda memiliki masalah dengan organ ini, makanan pembersih hati dapat membantu Anda menjadi lebih baik.

Berikut beberapa makanan yang bisa jadi 'tukang bersih-bersih' hati, seperti dilansir Boldsky, Rabu (23/1/2013):

1. Gandum utuh
Ketika Anda memiliki timbunan lemak di hati, ini akan menyebabkan fatty liver syndrome yang dapat menimbulkan implikasi kesehatan serius. Gandum utuh dengan limpahan vitamin B kompleks, dapat mempercepat metabolisme lemak umum di tubuh.

2. Minyak zaitun
Kandungan asam lemak omega-3 pada minyak zaitun adalah kolesterol baik yang dapat membantu metabolisme lemak lebih baik untuk menjaga hati yang sehat.

3. Bawang putih
Bawang putih memiliki banyak sifat pembersih. Dua komponen paling penting adalah allicin dan selenium, yang menjadikannya makanan pembersih hati yang efektif.

4. Apel
Apel tidak langsung dapat membersihkan hati. Namun kandungan pektin pada apel dapat membersihkan racun makanan di perut. Dengan demikian dapat mengurangi beban racun dari hati.

5. Sayuran
Kelompok sayuran seperti kembang kol, kubis, brokoli banyak mengandung glukosinolat (antioksidan) yang meningkatkan fungsi hati.

6. Alpukat
Alpukat membantu tubuh untuk memproduksi glutathione yang membantu hati membersihkan dirinya sendiri.

7. Jeruk
Hati dapat mendetoksifikasi dirinya sendiri dengan bantuan vitamin C. Dan jeruk memberi Anda jumlah vitamin C yang tepat untuk menghasilkan enzim pembersihan hati.

8. Kunyit
Kunyit banyak mengandung bahan kimia anti-inflamasi. Jadi jika Anda mengalami hati meradang, tidak ada salahnya makan makanan yang banyak mengandung kunyit.

9. Teh hijau
Teh hijau sering dianggap sebagai minuman luar biasa karena banyak manfaat kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah mengandung antioksidan yang disebut katekin, yang penting untuk membersihkan hati.

10. Lemon
Lemon mengandung banyak vitamin C murni yang membantu menghasilkan glutathione, yang merupakan agen pembersih untuk hati. Peras lemon ke dalam segelas air hangat dan minumlah saat kondisi perut masih kosong di pagi hari.

http://health.detik.com/read/2013/01/23/073333/2150197/766/nutrisi-yang-jadi-tukang-bersih-bersih-hati?l991101755

Cara Paling Mudah Mengobati Sakit Flu

Rabu, 16 Januari 2013


Kita mempunyai segudang cara untuk menyingkirkan tanda-tanda flu.
saat tenggorokan mulai perih, hidung berair, kepala merasa berat, serta
badan meriang, kita siap dengan segelas air hangat digabung perasan
jeruk nipis serta madu, menyeduh teh hangat, atau sesendok kecap
yang dikucuri jeruk nipis. yang lain lalu konsumsi vit. c atau segera
saja konsumsi obat flu.

Beberapa cara ini tidak salah, namun bila tanda-tanda flu telah
menyerang, obat-obatan medis ataupun tradisional tersebut terus perlu
waktu untuk memulihkan situasi anda. walau sebenarnya, bila anda akan
menyisihkan 20 detik saja tiap-tiap hari untuk lakukan langkah gampang
ini, risiko anda terkena tanda-tanda flu dapat alami penurunan sampai 51
%.


Menurut centers for disease control, membersihkan tangan dengan air
bersih serta sabun dengan teratur yaitu hanya satu cara termudah untuk
hindari penyebaran infeksi virus. bila saja tiap-tiap orang membiasakan
diri lakukan perihal ini, satu juta kematian tiap-tiap tahunnya dapat
sukses dicegah.


Survey dari cdc merasakan, 80 % dari seluruh penyakit yang
mengakibatkan infeksi disebarkan oleh sentuhan. tiap-tiap tahunnya 40
juta orang amerika jatuh sakit akibat penyebaran virus melewati tangan.


Didalam sebenarnya, rutinitas membersihkan tangan di kelompok umur
penduduk memanglah cukup memprihatinkan. di amerika, 90 % orang mengaku
bahwa mereka senantiasa membersihkan tangan usai menggunakan toilet
umum. tetapi observasi yang dikerjakan beberapa peneliti di enam bandara
di amerika mendapatkan, cuma 26 % pria serta 17 % wanita yang
membersihkan tangan. survey teranyar apalagi merasakan, cuma 24 % pria
serta 39 % wanita yang senantiasa membersihkan tangan sesudah
menggunakan tangan untuk menutup mulut waktu bersin atau batuk.


Fakta ini mendorong cdc untuk merekomendasikan penduduk supaya
senantiasa membersihkan tangan sebelum saat serta setelah mempersiapkan
makanan, sebelum saat makan, sesudah ganti popok bayi atau menggunakan
toilet, sesudah bersin, batuk, buang ingus, sesudah menyentuh binatang,
setelah turun dari angkutan umum serta tempat-tempat umum yang lain,
serta sesudah menyentuh area sampah.


Tetap menurut cdc, membersihkan tangan kurangi risiko flu serta
penyakit pernafasan lain sampai 21 %, dan turunkan risiko diare serta
infeksi usus yang kronis sampai 59 %. anda dianjurkan untuk membersihkan
tangan dengan air bersih serta sabun, tetapi hand sanitizer yang
sekurang-kurangnya memiliki kandungan alkohol 60 % dapat cukup menolong,
walau tak lagi menyingkirkan seluruh type kuman.


Membiasakan diri membersihkan tangan akan membuat perlindungan anda,
keluarga, serta teman-teman anda dari penyakit yang melibatkan
pernafasan, dan beragam penyakit yang lebih serius layaknya hepatitis A,
atau meningitis.

http://www9.blogdetik.com/cara-mengobati-sakit-flu-yang-termudah?query-string

Ini Cara Bisa Banyak Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol



Banyak orang susah menikmati makanan enak karena takut kolesterol.
Kolesterol dalam jumlah banyak bisa mengendap dalam aliran darah dan
memicu berbagai penyakit, mulai dari serangan jantung hingga stroke.
Untuk mengatasinya, bisa menggunakan anggur merah.

Senyawa
berbahaya dari daging akan tertimbun dalam aliran darah saat makanan
dicerna dan membentuk kolesterol jahat, perusak pembuluh darah dan
pemicu penyakit jantung. Meminum segelas anggur merah saat makan daging
merah ternyata dapat menangkal penumpukan kolesterol.

Peneliti
menemukan bahwa antioksidan dalam anggur yang dikenal sebagai polifenol
menghentikan proses penyerapan ini. Akibatnya, kolesterol tidak masuk ke
dalam aliran darah dan tidak jadi menyebabkan kerusakan.

"Daging
kaya akan lemak tak jenuh ganda dan kolesterol. Temuan kami bisa
memberikan penjelasan mengenai hubungan antara konsumsi daging dan
peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Produk yang kaya polifenol
secara signifikan dapat mengurangi efek berbahaya tersebut," kata
Profesor Ron Kohen dari Hebrew University of Jerusalem seperti dilansir
Telegraph, Rabu (16/1/2013).

Dalam penelitian ini, 14 orang
peserta penelitian diberi makan berupa potongan daging kalkun dan
diminta menghindari daging lain, termasuk daging ikan. Kelompok lain
diberi makanan yang sama, tapi disertai segelas anggur merah. Kedua
kelompok diminta meneruskan perilaku makan ini selama 4 hari.

Hasil
penelitian yang dimuat Journal of Functional Foods menunjukkan bahwa
peserta yang makan daging saja mengalami peningkatan senyawa
malondialdehid dalam aliran darahnya setelah makan. Senyawa ini lantas
dimodifikasi menjadi kolesterol sehingga kadar kolesterol dalam darah
ikut naik.

Setelah 4 hari, tingkat kolesterol pada peserta yang
makan daging saja meningkat sebesar 97 persen. Tapi pada peserta yang
makan daging dan anggur merah, kadar kolesterolnya tidak berubah, bahkan
mengalami penurunan pada beberapa kasus.

Penelitian lain yang
dilakukan di Selandia Baru juga menemukan bahwa makan sayuran seperti
kentang dan daging merah dapat membantu mengurangi senyawa berbahaya
yang dihasilkan saat proses pencernaan.

detikHealth : Ini Caranya Agar Bisa Banyak Makan Daging Tanpa Takut Kolesterol

Awas, 4 Kebiasaan Ini dapat Memperburuk Diabetes

Selasa, 15 Januari 2013
Awas, 4 Kebiasaan Ini dapat Memperburuk Diabetes

Diabetes merupakan penyakit yang menyerang secara diam-diam karena tanpa
gejala dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi penyakit yang
berbahaya. Orang yang telah didiagnosa diabetes juga harus menghindari
kebiasaan-kebiasaan tertentu yang dapat memperburuk diabetes.

Pasien
diabetes harus mampu mengelola pemyakitnya agar tidak semakin parah.
Berbagai penelitian telah mengkaitkan antara diabetes dengan risiko
penyakit kardiovaskular, kerusakan saraf, ginjal, mata, serta masalah
pada kulit dan mulut.

Diabetes dapat dikelola dengan mengubah
gaya hidup seperti berhenti merokok, menurunkan berat badan, mengurangi
konsumsi makanan manis, dan memperbanyak aktivitas fisik. Pasien
diabetes juga harus menghindari beberapa hal yang dapat memperburuk
kondisi diabetes.

Kebiasaan-kebiasaan buruk berikut ini harus dihindari agar tidak memperparah diabetes, seperti dilansir everydayhealth, Kamis (10/1/2013) antara lain:

1. Menonton TV
Sebuah
studi menemukan bahwa setiap 2 jam waktu yang dihabiskan oleh pasien
diabetes tipe-2 untuk menonton televisi, dapat memperburuk kondisi
diabetes hingga sebesar 20 persen. Hal ini disebabkan karena tubuh
terlalu lama berdiam diri ketika menonton televisi yang dapat membuat
metabolisme tubuh bekerja lebih lambat dalam mengelola gula darah.

2. Melewatkan tidur
Ketika
seseorang dengan diabetes terjaga sepanjang malam, tubuhnya akan
berkeringat di malam hari dan hal ini dapat menyebabkan dehidrasi. Tubuh
akan menjadi lelah dan otak akan lebih mudah stres yang dapat
meningkatkan nafsu makan dan menyebabkan lonjakan gula darah.

3. Tidak rutin mengukur kadar gula darahnya
Pasien
diabetes harus mengukur gula darahnya secara rutin untuk mengetahui
apakah obat atau insulin yang dikonsumsinya untuk mengendalikan gula
darah mampu bekerja dengan baik atau tidak.

4. Diet yo-yo
Diet
yo-yo adalah upaya penurunan badan dengan cara yang super cepat, tetapi
berat badan dapat kembali naik dengan cepat juga jika tidak dipelihara
dengan baik. Naik turunnya berat badan secara tiba-tiba ini dapat
menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang dapat memperburuk diabetes.
detikHealth : Awas, 4 Kebiasaan Ini dapat Memperburuk Diabetes

Ini Efek Samping Diabetes Terhadap Kesehatan Emosi

Ini Efek Samping Diabetes Terhadap Kesehatan Emosi

Makan tidak hanya bermanfaat sebagai sumber energi tetapi juga untuk kenyamanan dan untuk menenangkan diri. Tetapi orang dengan diabetes tidak boleh sembarangan makan demi kesehatannya, sehingga hal ini dapat mempengaruhi emosinya.

Diagnosa diabetes atau pra-diabetes akan sangat mengejutkan dan menakutkan karena hal itu berarti Anda harus mengubah gaya hidup untuk menyelamatkan hidup Anda sendiri. Hal ini dapat mempengaruhi aspek emosional seseorang.

Emosi yang menyertai diagnosis ini seringkali diabaikan, tetapi sebenarnya merupakan bagian penting dari rencana perawatan. Beberapa emosi umum yang mungkin Anda rasakan setelah menerima diagnosis adalah panik, penolakan, kebingungan, frustrasi, marah dan ketakutan.

Seringkali pasien diabetes yang pertama kali didiagnosis dengan diabetes menjadi panik karena tahu harus mnghindari semua makanan favoritnya dan jaga jarak dengan semua kegiatan sosial yang berhubungan dengan makanan.

Orang dengan diabetes juga harus berurusan dengan perubahan kehidupan yang menyertai diagnosis seperti lebih rajin berolahraga dan rutin mengukur kadar gula darahnya sendiri. Hal ini mungkin membuatnya kewalahan atau frustrasi dengan usaha perubahan gaya hidupnya yang tiba-tiba.

Kemarahan, frustrasi dan ketakutan muncul akibat kurangnya kontrol atas situasi kesehatan Anda. Sehingga orang dengan diabetes harus menyadari hal tersebut dan mengelola hingga mampu beradaptasi dengan gaya hidup yang baru, seperti dilansir Empowher, Selasa (15/1/2013).

Untuk mencegah memburuknya diabetes karena stres akibat emosi yang naik turun, Anda perlu mengelola gangguan emosional tersebut. Pahamilah bahwa perasaan negatif tentang status kesehatan Anda, justru dapat membuat kondisi Anda semakin terpuruk.

Carilah dukungan dari orang terdekat seperti pasangan, keluarga dan sahabat agar Anda merasa tidak sendirian. Selain dapat menguatkan sisi emosional Anda, orang-orang terdekat juga akan memahami kondisi Anda dan ikut membantu menjaga pola hidup yang lebih sehat.

Beberapa dokter menyatakan bahwa orang yang mampu mengendalikan emosionalnya setelah mendapat diagnosa diabetes, lebih mampu melakukan perubahan hidup untuk mengelola gula darah dan beberapa orang telah mampu hidup dengan kadar gula darah normal setiap hari.

Jika Anda sedang berusaha untuk mempertahankan kadar gula darah yang sehat, pertimbangkan untuk mengelola emosional dan fisik Anda baik dengan usaha sendiri maupun dengan bantuan dokter atau psikolog.
detikHealth : Ini Efek Samping Diabetes Terhadap Kesehatan Emosi

Toxic shock syndrome

Senin, 14 Januari 2013


Toxic shock syndrome
disebabkan karena racun yang dihasilkan oleh bakteri Staphylococcus aureus (Staph), namun kondisi ini juga dapat disebabkan oleh racun yang dihasilkan oleh kelompok peradangan akibat bakteri streptococcus.

Sindrom ini dapat terjadi pada wanita, pria, anak-anak dan wanita pascamenopause. Faktor risiko toxic shock syndrome termasuk luka kulit dan bedah.
Gejala
Tanda dan gejala dari toxic shock syndrome terjadi tiba-tiba dan penyakit ini bisa berakibat fatal. Penyakit ini telah dikaitkan dengan:

1. Penggunaan tampon/pembalut yang tidak menyerap dengan sempurna
2. Menggunakan diafragma atau spons kontrasepsi
3. Memiliki infeksi Staph atau radang, terutama jika Anda memiliki luka pada kulit atau penyembuhan sayatan bedah

Kemungkinan tanda-tanda dan gejala dari toxic shock syndrome meliputi:

1. Demam tinggi yang mendadak
2. Tekanan darah rendah (hipotensi)
3. Muntah atau diare
4. Ruam menyerupai sengatan matahari, terutama pada telapak tangan
5. Kebingungan
6. Nyeri otot
7. Kemerahan pada mulut mata dan tenggorokan
8. Kejang
9. Sakit kepala

Pengobatan terhadap toxic shock syndrome dapat menggunakan antibiotik atau perawatan suportif lainnya. Jika tekanan darah Anda mulai turun (hipotensi), Anda memerlukan obat-obatan untuk menstabilkan tekanan darah dan cairan untuk mengobati dehidrasi.

Racun yang dihasilkan oleh bakteri Staph atau radang dan hipotensi yang menyertainya dapat mengakibatkan gagal ginjal. Jika ginjal Anda gagal, Anda mungkin memerlukan dialisis ginjal.

Sumber: MayoClinic

 

Puskesmas Mejayan Copyright © 2012 | Visit Puskesmas Mejayan